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高額な物でも欲しいならば購入してしまえ

ストレスが溜まると、ちょっと高額なものであっても自分が欲しいものがあったら購入してしまうことです。
私の場合は病気を持っていて、それが日々のストレスになっています。
薬を飲まないと生活をすることが難しく、慢性疼痛で24時間痛みがあり通院しても原因が分からないとどの病院でも言われます。
もう今年で4年目になりますかにもう嫌になってしまいます。

なので私は高額な物で、たとえ金欠であったとしても自分が欲しいなら買うようにしています。
特になかなか出回ってないレアな商品を購入すると解消になります。
後からもっと安いのを見かけるかも知れませんが、今を逃したらもう手に入らないかも知れないと思って買ってしまいます。
けど、欲しい物を手に入れるということだけでも嬉しい感情が沸きストレス軽減がされます。

念願の欲しかった物が自分の手元に届いた時、とても気持ちが満たされます。
物理的な物であればお金を出して売っていれば手にすることが出来ます。

仕事の残業で家に帰るとすでに遅い時間になっていることが多く、休日も疲れでやる気が何も起きないことでだんだんストレスがたまることが多く悩んでいた時期がありました。
スポーツなど時間を取るようなストレス解消法は、時間を取ることもやる気を出すことも難しく長続きしません。
他の方法として食べることが好きなのでストレス解消によくアイスを買っていたのですが、毎日ですとどうしてもカロリーもお金も気になります。

そこで考えたのが、ファミリー用の大きなサイズのアイスです。
これを大きなスプーンで掬って1口食べるようにしてみました。
普通にアイスを毎日1つ食べるよりお金もカロリーも抑えられますし、何より豪快な食べ方をするので贅沢感・爽快感・ご褒美感があります。
あまりお行儀がよい方法ではないかもしれませんが、時間もお金もあまりかからない方法で鬱々としてしまう気持ちが晴れて翌日も明るい気持ちで仕事に行けるようになったと思います。

よりキレイを目指す“あなた”にお奨めしたい青汁♪